V polovině května jsme so podle TČM posunuli do období OHNĚ

Do popředí našeho zájmu se dostalo SRDCE, které má velký podíl na vnímání pocitů, bolesti, radosti...

SRDCE odpovídá za kvalitu krve, jejího oběhu a celkovou kvalitu naší cévní soustavy
zdravé SRDCE potřebuje dostatek zdravé krve
hlavním úkolem našeho srdce je pumpování krve přes kardiovaskulární systém

CO VŠECHNO OVLIVŇUJE NAŠE SRDCE?

ENERGIE V NAŠEM TĚLE MUSÍ BÝT VYVÁŽENÁ

a také

ENERGIE V NAŠEM SRDCI MUSÍ BÝT VYVÁŽENÁ

POKUD MÁ NAŠE SRDCE NEDOSTATEK ENERGIE

POKUD MÁ NAŠE SRDCE PŘÍLIŠ ENERGIE

· máme vysoký krevní tlak

· trápí nás migrény

· může se objevit zácpa

· dostavuje se nepřiměřená žízeň

· nadměrně se potíme

· ukazuje se červenání ve tvářích

PÁROVÝM ORGÁNEM SRDCE JE TENKÉ STŘEVO, proto lidé, kteří mají problém s kardiovaskulárním systémem, mají též problém s trávením

TENKÉ STŘEVO je velmi důležitý orgán. Zde pokračuje rozklad potravin a uvolňování živin, které se vstřebávají do krve.

Jaké jsou příznaky problémů v tenkém střevě?

PRO PODPORU ČINNOSTI STŘEV JSOU VHODNÉ

· bylinné čaje s hořčinami, aloe vera, zelené potraviny ( mladý ječmen, chlorela), rakytníkový olej, laktobacily, psyllium

· dále doporučuji vynechat bílé pečivo, bílý cukr, tučné jídlo

V OBDOBÍ OHNĚ JE DOBRÉ ZAŘADIT DO NAŠEHO JÍDELNÍČKU

POTRAVINY HOŘKÉ CHUTI.

Na toto téma chystám nový Blogový článek zaměřený na stravování v období Ohně.

Nejnovější příspěvky